三七粉的功效与作用及吃法

三七,中药名。主产于云南文山州各县,文山县、砚山县、马关、西畴、广南、麻栗坡、富宁、邱北等,另广西田阳、靖西、田东、德保等地也有种植。云南文山州历史悠久、产量大、质量好,习称“文三七”、“田七”,为著名的道地药材。中药材三七是以其根部作为药用部分,具有散瘀止血,消肿定痛之功效。主治咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌仆肿痛。

三七粉的功效与作用及吃法

目录:
1.三七粉的功效与作用
2.三七粉什么味道
3.三七粉的正确吃法
4.三七粉能美容祛斑吗
5.三七粉能长期服用吗
6.三七粉的副作用
7.三七粉适合什么人喝
8.三七粉什么品牌比较好
9.三七粉的鉴别选购
10.三七粉的价格
11.三七粉的用户评价

一、三七粉的功效与作用

1、三七具有良好的止血功效,能明显缩短出血和凝血时间。三七素能促使血小板聚集、变形,释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。
2、三七能促进各类血细胞分裂生长、增加数目,促进骨髓细胞增殖和释放过程,增加骨髓红细胞的数量和活性,达到促进造血的功能。
3、三七具有活血化瘀、去瘀生新的明显疗效。
4、对神经系统的作用,三七地下部分(三七根)能兴奋中枢神经,提高脑力和体力,表现出抗疲劳性。
5、抗炎症作用
6、三七具有一定的免疫调节作用
7、三七有抗肿瘤作用
8、抗氧化,延缓抗衰老作用
9、对物质代谢的影响

二、三七粉什么味道

都说良药苦口,那么自然,具有强大功效的中药三七粉也是有苦味的,但是三七粉的味道是先苦后甜,苦后有回甘。由于三七粉是一种中药材,因此无论怎么回甘也只是有一点淡淡的甘味,不会像糖果那么甜的,如果吃后感觉像糖果一样甜,那么不用质疑,一定是假的三七粉。

三、三七粉的正确吃法

1、三七粉有熟三七粉和生三七粉两种,它们的吃法并不相同,熟三七粉能直接吃,人们在需要时,可取3~5克熟三七粉放在嘴里,喝适量温水直接咽下去,这样就能让人体把三七粉中的营养吸收和利用,也能让它发挥良好的保健功效。
2、生三七粉不能直接吃,它以外用为主,如果想吃这种生三七粉,必须对它进行适当加工才能使用,平时人们煮粥时可加入适量的生三七粉煲汤或者炖制肉类食材时,也能加入适量的生三七粉,它与其他食材一起烹调后食用易于人体吸收和利用,也能让它的养生功效得到最好发挥。
3、熟三七粉还能和平时人们喝的牛奶,豆浆等饮品搭配在一起吃,在需要的时候可以取三克熟三七粉,直接放在干净玻璃杯中,加入温热的牛奶,或者刚刚煮好的豆浆冲调后直接食用,这样能让人体吸收更均衡的营养,也能让三七粉补血活血以及抗衰老的功效得到最好发挥。

三七粉的功效与作用及吃法

四、三七粉能美容祛斑吗

可以。中医认为,三七可以活血化瘀、补气补血、提高免疫力、抗氧化等,它的有效成分可以改善血液循环,促进血液细胞的新陈代谢,活化血液、排除体内毒素垃圾,从而达到延缓衰老、防止皮肤黑色素沉积、调理身体、驻颜养颜的神奇效果。
准备三七粉10g,珍珠粉适量,分次少量加入蛋清或者牛奶搅拌,调成糊状,均匀涂抹在脸部,待面膜8成干,20分钟左右洗去即可。珍珠粉有美白消炎的功效,使用此面膜可以美白淡斑,使面容红润有光泽。

五、三七粉能长期服用吗

三七粉具有超强的活血作用,生活中那些怀孕的女性或者来月经的女性不能吃三七粉,这是它最重要的食用禁忌,不然会诱发流产或者月经不调,另外本身就患有出血类疾病的人也禁止吃三七粉。除了这些以后三七粉不能过量食用也是它的食用禁忌,正常人每天食用三七粉的数量不要超过十克。

六、三七粉的副作用

1、“吸收不好”不喝
三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。
2、感冒不喝
感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用。
3、不能有病了再喝
长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
4、三七粉不喝多
三七不宜吃太多,每天 1~9 克,分次食用。
5、月经期不喝
女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被称为是第一圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
6、怀孕不喝
妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能,不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是极品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体质。三七粉的功效与作用及吃法

七、三七粉适合什么人喝

1、患心脑血管疾病者
三七粉具有活血、养血等作用,其中含有的三七皂苷、黄酮类等成分能帮助舒张血管,软化血管,消除血栓,降低血液粘稠度,维持血管通畅,可以辅助治疗冠心病、高血压、高血脂等心脑血管疾病。
2、长斑长痘者
三七粉具有祛斑祛痘的作用,其中含有的舒缓活血因子促进血液循环,加快新陈代谢,增加肌肤细胞的供氧量,帮助减轻肌肤的色素沉着,同时三七粉还具有镇静消炎的作用,能帮助舒缓痘痘肌。
3、免疫力低下者
三七粉对免疫系统有双向调节的作用,能帮助过高或过低的免疫反应恢复到正常,对于免疫力低下的人群,服用三七粉有助于帮助增强自身的免疫功能。

八、三七粉什么品牌比较好

1、盘龙云海
云南盘龙云海药品经营有限公司,医药知名品牌,国家保护商标,云南省名牌产品,云南省非公经济纳税企业前茅,药品零售单品种前列,集药品销售、配送、服务为一体的大型药品经营公司。
2、云南白药
云南白药由云南民间名医曲焕章先生于1902年创制,问世百年来,以其神奇的疗效被世人誉之为“伤科圣药”、“中华瑰宝”。1971年,公司前身云南白药厂正式成立,白药开始了专业化生产。公司于1993年在深交所挂牌上市。
3、同仁堂健康
北京同仁堂健康药业股份有限公司,同仁堂健康TRT,以滋补养生/营养保健/天然草本/健康酒研发/生产/销售于一体的高科技企业。
4、云三七
云南城投集团和云南创立生物医药集团共同出资设立,拥有三七产业科研基地和三七提取物生产基地。
5、七丹 云南七丹药业股份有限公司位于中国三七之乡云南文山,成立于2008年3月。
6、、苗乡三七
集三七科研/种植/加工/原料及终端产品开发/国内外销售/服务为一体的三七全产业链企业苗乡三七”品牌源于1946年余和谦先生在三七原产地——云南文山喜古乡种植三七的历史。
7、KANGMEI康美
广东康美药业股份有限公司,始于1997年,以中药饮片、化学原料药及制剂生产为主导,集药品生产、研发及药品、医疗器械营销于一体的现代化大型医药企业。
8、特安呐
以生产/加工三七系列药品为主,集三七GAP种植/科研/生产/销售为一体的科工贸制药企业。
9、滇华信
原文山华信三七专业合作社的基础上更名而来,集三七种植/研发/加工/生产/销售市场运营为一体的产业化企业。
10、高田GAOTIAN
文山高田三七种植产业基地有限公司是文山较大的三七种植产业基地有限公司。公司于2007年依据《公司法》和现代企业制度组建的民营企业,公司注册资金500万元,法定住所为文山县城南文山三七国际交易中心B-1-(1-2)商铺,法定代表高田。

九、三七粉的鉴别选购

1、看颜色
正常的三七粉颜色不白也不绿,呈白绿色又带一点点黄色,三七粉颜色翻绿翻白都不正常。
2、看性状
若所购三七粉性状松散,呈面粉状,甚至有的还有少许磨不碎的植物叶脉纤维,即为假三七粉;真三七粉结实,用同样的半公斤塑封袋子来装,假三七粉装得又满又鼓,真三七粉装不满。
3、尝味道
真三七粉的味道在嘴里是苦中回甘,有一股三七特有的味道,若太苦甚至这种苦味延伸到喉咙,就是假三七粉。

十、三七粉的价格

每年三七粉的价格都会随着三七的产出量而上下波动。三七粉的价格范围跟三七头子的价格区间是一样的,价格范围大概就是300块到1300块每市斤的价格区间。
市场上的三七粉一般都是文山地区三七头子打的三七粉,三七粉多少钱一斤根据三七头子的大小价格有也是有所不同的。
云南文山是三七的主要产地,当然,文山也是世界知名的三七产地,每年三七粉的价格都会随着文山地区三七的产出量而上下波动。
三七粉的价格范围跟三七头子的价格区间是一样的,价格范围大概就是300块到1300块每市斤的价格区间。

十一、三七粉的用户评价

1、宝贝收到了,包装精美,正规厂家出产,希望有好的疗效
2、三七粉很正宗,粉也磨的特细,吃到咀里满满的三七味,象这样的活动今后多搞些让消费者多些实惠,我是多年的粉丝,就相信这个牌子。
3、正规厂家生产,出厂日期新鲜,粉粉超细,比较容易吸收,用来做面膜很好。 缺点:无法确认是否是20头的三七磨粉
4、对身体很好,方便快捷好食用,很喜欢,还会再来购买,食补对身体特别好。
5、这个三七粉好处还是很多的。大家可以自行百度。我主要说说我麻麻。她平时有些高血压,经人推荐喝三七粉已经坚持…

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